Citroenmelisse thee bij slapeloosheid

Deze Citroenmelisse thee is heerlijk in de avond. Een aanrader als je een bewogen of stressvolle dag achter de rug hebt. 
Helemaal ideaal wanneer je Citroenmelisse (Melissa Officinalis) in je tuin hebt staan. Dan kun je altijd wat pakken voor deze heerlijke ontspannende thee!

Dit heb je nodig (3-4 koppen)

30 gram Citroenmelisse
1/2 liter kokend water
Eventueel:
1 tl koudgeslagen biologisch honing

Zo maak je het

Doe de Citroenmelisse in een theepot. Giet het net gekookte water over de blaadjes en laat dit 10 minuten trekken. Voeg eventueel de koudgeslagen biologische honing toe, maar alleen als de thee bijna drinkbaar is anders ontstaan er (door verbranding) gifstoffen in de honing.


Opmerkingen

    Er zijn nog geen reacties onder dit bericht.

Verwerken Opmerking