Welke babymatras is het beste?

De beste matras voor een baby is stevig, vlak en past precies in het bed, met niet meer dan één vinger ruimte langs de rand. Hij laat lucht door en heeft geen plastic hoes. Een standaard ledikant heeft een babymatras van 60x120 cm, een peuterbed meestal 70x140 cm.

Waar let je op bij een babymatras?

• Stevig: het matras drukt maar een klein stukje in bij de handtest
• Passend: maximaal één vinger ruimte tussen matras en rand
• Vlak: geen kuilen en geen opkrullende randen
• Luchtig: geen plastic hoes of waterdicht zeiltje
• Getest: volgens de Europese veiligheidsnorm EN 16890
• Eerlijk: je weet per laag welke materialen erin zitten

Een baby slaapt zo'n 50 tot 60 procent van de dag. Al die uren ligt hij op één plek: zijn babymatras. Geen wonder dat je de beste matras wilt. Maar wat is de beste? De zachtste, de duurste, of die met het mooiste label?

Het antwoord is eenvoudiger dan veel winkels doen vermoeden. Een goede babymatras is stevig, vlak, past precies en laat lucht door. Dat doet ertoe. In 2022 overleden in Nederland 36 baby's aan wiegendood, in 2023 waren het er 41 en in 2024 37. Dat is ruim de helft meer dan het gemiddelde van de tien jaar ervoor. Een matras voorkomt dat niet alleen, maar veilig slapen begint wel bij de ondergrond.

Bij Bedaffair werken we sinds 1994 met natuurlijke materialen. In dit artikel lees je waar je op let, welke maat je nodig hebt en wat de voor- en nadelen zijn van natuurlijke en synthetische materialen. Eerlijk, en met bronnen.

• De beste babymatras is stevig, vlak, past precies in het bed en laat lucht door. De prijs zegt weinig over de veiligheid.

• Een standaard ledikant heeft een babymatras van 60x120 cm. Een peuterbed is meestal 70x140 cm. Een wieg heeft geen standaardmaat.

• Doe de handtest: druk met je platte hand op het matras. Het hoort maar een klein stukje in te drukken.

• Vraag naar de Europese norm EN 16890. Die is niet verplicht, en veel matrassen zakken voor de test.

• Natuurlijke materialen zoals kokos, natuurlatex en wol bevatten geen schuim of plastic. Ze zijn wel duurder, en bij een latexallergie overleg je eerst met je huisarts.

• Onderzoek laat zien dat schuimmatrassen stoffen afgeven in de lucht rond het gezicht van je kind. Over microplastics en PFAS in de babykamer is nog veel onbekend.

• Leg een ademende molton op het matras, geen plastic zeiltje.

Wat maakt een babymatras goed en veilig?

Een goede babymatras is stevig, vlak en past precies in het bed, zonder kieren langs de rand. Hij laat lucht door, heeft geen plastic hoes en geen onderdelen die los kunnen raken. Je baby zakt er niet in weg en kan het matras niet optillen. Merk, prijs of een mooi label maken een babymatras niet veiliger.

Die eisen komen niet van ons. VeiligheidNL zet ze op een rij: het matras is stevig, past zonder ruimte langs de zijwanden, is niet te zacht, bevat geen korrels, ligt vlak en heeft geen plastic hoes. De Amerikaanse vereniging van kinderartsen (AAP) adviseert hetzelfde: slapen op de rug, op een stevig en vlak oppervlak zonder zacht beddengoed.

Let wel: de Consumentenbond kijkt bij babymatrassen naar veiligheid, steun en ventilatie; niet naar schadelijke stoffen. Meer daarover lees je in de veelgestelde vragen onderaan.

De beste babymatras is dus niet voor iedereen dezelfde. Het is de matras die precies in jouw bed past en stevig genoeg is voor jouw kind. Vergelijk per maat onze babymatrassen en kindermatrassen.

Hoe stevig moet een babymatras zijn?

Een babymatras moet zo stevig zijn dat je baby er niet met het gezichtje in wegzakt. Test het met de handtest: druk met je platte hand en gestrekte arm op het matras. Het hoort maar een klein stukje in te drukken. Geeft het meer mee, dan kan je baby er met neus en mond in wegzakken.

Waarom zo streng? Volgens VeiligheidNL kan een kind bij een te zacht matras met het gezichtje wegzakken, met kans op verstikking. Het matras moet ook zo stevig zijn dat je kind het niet zelf kan optillen en er niet onder kan komen.

Een zacht matras voelt voor jou als volwassene misschien fijner. Een baby heeft dat niet nodig. Die weegt weinig en ligt prima op een stevige, vlakke ondergrond.

Vraag naar de norm EN 16890

Voor matrassen in wiegen en ledikanten bestaat een Europese veiligheidsnorm: EN 16890. Een belangrijk onderdeel is de kogeltest. Daarbij drukt een stalen kogel in het matras, om te testen of het hoofdje van een baby kan wegzakken.

De norm is niet verplicht. Fabrikanten kiezen zelf of ze hem volgen, schrijft de Consumentenbond. Dat merk je. In een Duitse test van 15 matrassen van 70x140 cm voldeden twee op de drie niet aan de norm, en drie waren zo zacht dat een baby erin kon wegzakken. Ook de Consumentenbond ziet dat verbazend veel babymatrassen een onvoldoende halen voor de veiligheidstest.

Welke maat heb je nodig: babymatras 60x120, 70x140 of wiegmatras?

Kies de maat van de binnenkant van het bed. Een standaard ledikant heeft een babymatras van 60x120 cm. Een peuterbed of juniorbed is meestal 70x140 cm. Een wieg heeft geen standaardmaat, dus daar hoort een matras bij dat precies in die wieg past. Tussen matras en rand mag niet meer dan één vinger ruimte zitten.

Een wiegmatras koop je meestal samen met de wieg, juist omdat wiegjes geen vaste maat hebben.

Een te klein matras is gevaarlijk. Tussen baymatras en ledikant ontstaan dan kieren waarin een armpje of beentje vast kan komen te zitten. Een te groot matras krult op. 

Let ook op de hoogte van de rand. Kan je kind zich optrekken? Dan hoort er minstens 50 en liever 55 cm te zitten tussen de bovenkant van het matras en de bovenkant van het ledikant, gemeten met de bodem in de laagste stand. De spijlen staan 4,5 tot 6,5 cm uit elkaar. Zoek je nog een wieg of ledikant? Kijk dan in onze duurzame baby- en kinderkamer.

Natuurlijke of synthetische babymatras: wat zijn de voor- en nadelen?

Een synthetische babymatras van schuim, polyester of kunststof vezels is vaak goedkoper, en de hoes kan vaak heet in de was. Een natuurlijke babymatras van kokos, natuurlatex en wol bevat geen plastic, stoot geen VOC's noch laat het microplastics log, laat veel lucht door en regelt vocht. 

Wat natuurlijke materialen goed doen. Kokos is stevig en vlak, en laat veel lucht door. Wol is goed in vocht: het kan tot 35 procent van zijn eigen gewicht aan vocht opnemen voordat het nat aanvoelt. Baby's zweten 's nachts, en dat vocht moet ergens heen. Ventilatie verschilt ook per vulling: de Consumentenbond zag dat sommige vullingen een stuk beter ventileren dan andere.

Waar je bij natuurlijke materialen op let. Daar willen we eerlijk over zijn. In bijna elke natuurlijke babymatras zit latex, ook als bindmiddel tussen de kokosvezels. Heeft je kind een aangetoonde latexallergie? Overleg dan eerst met je huisarts of het consultatiebureau. En de kern gaat nooit in de wasmachine, dus een molton is extra belangrijk.

En wol? Over wol bestaan veel misverstanden. Een overzicht van honderd jaar onderzoek vond geen bewijs dat wol een allergie van de huid veroorzaakt. Jeuk door wol komt volgens die studie door grove vezels van ongeveer 30 micron of dikker, die prikken. In een babymatras zit de wol bovendien onder een katoenen hoes, dus je kind ligt er niet direct op.

Wat synthetische matrassen goed doen. Ze zijn vaak goedkoper. Bij veel modellen kun je de hoes op 60 graden wassen.

Waar je bij synthetische matrassen op let. Schuim en polyester worden van aardolie gemaakt. Nieuwe schuimmatrassen geven stoffen af aan de lucht, vooral als ze warm worden. In Amerikaans onderzoek naar 20 babymatrassen bevatten 17 van de 20 hoezen weekmakers, en in het schuim vonden de onderzoekers ook vlamvertragers. Wat onderzoek daar verder over zegt, lees je hieronder.

Natuurlijk is niet automatisch veilig. Ook een matras van kokos en wol moet stevig zijn, vlak liggen en precies passen. Die eisen gelden voor elk materiaal en nemen we bij Bedaffair heel serieus. Ons Livia babymatras is natuurlijk, heeft biologisch gecertificeerde keurmerken én is stevig.

Schuim, microplastics en PFAS: wat zegt onderzoek over je babymatras?

Onderzoek laat zien dat nieuwe schuimmatrassen vluchtige stoffen afgeven, en meer als er een warm kind op ligt. Microplastics zweven in de lucht binnenshuis en zitten in huisstof. In het lab hechten PFAS zich aan microplastics. Wat dit precies betekent voor de gezondheid van baby's, weten onderzoekers nog niet.

Bij Bedaffair kiezen we zonder concessies voor natuurlijke materialen. Hieronder lees je waarom, en wat wel en niet bewezen is.

Babymatras van synthetisch schuim geeft stoffen af, zeker als het warm is

De University of Texas onderzocht 20 nieuwe en gebruikte babymatrassen van schuim en polyester. Nieuwe matrassen gaven ongeveer vier keer zoveel vluchtige stoffen af als oude. Lichaamswarmte verhoogde de uitstoot, en die was het sterkst in de lucht die een slapende baby inademt.

Een recenter onderzoek van de University of Toronto kwam tot een vergelijkbaar beeld. De onderzoekers testten 16 nieuwe kindermatrassen en maten in de slaapkamers van 25 kinderen tussen zes maanden en vier jaar. Ze vonden onder meer weekmakers en vlamvertragers, waarvan één in Canada verboden is. Warmte en gewicht van een kind lieten de uitstoot stijgen. Rond het matras zaten meer van deze stoffen dan elders in de kamer, maar wat er in het lichaam van de kinderen terechtkwam, is niet gemeten.

Eerlijk is eerlijk: deze matrassen kwamen uit Noord-Amerika. In Europa gelden andere regels voor chemische stoffen, dus je kunt de uitkomsten niet één op één overnemen. Het principe is wel hetzelfde: warmte, druk en een nieuw matras laten stoffen vrijkomen vlak bij het gezicht van je kind.

Microplastics in de lucht en in huisstof

Microplastics zijn plastic deeltjes kleiner dan 5 millimeter. Binnenshuis zweven ze gewoon rond. Deense onderzoekers zetten in drie appartementen een pop neer die ademt als een mens. In alle luchtmonsters zaten microplastics, en de pop ademde er tot 272 per etmaal in.

Ze komen ook in huisstof terecht. Een onderzoek naar stof in verschillende gebouwen vond de meeste microplastics in woningen, vooral polyester. Baby's kregen naar schatting de meeste deeltjes binnen via ingeademd stof: 7,4 per kilo lichaamsgewicht per dag, tegen 0,23 bij volwassenen. Kinderen ademen ook veel meer lucht in dan volwassenen, in verhouding tot hun gewicht.

Dat microplastics diep in het lichaam komen, is inmiddels aangetoond. Onderzoekers in Hull vonden microplastics in longweefsel van 11 van de 13 levende patiënten, ook in het diepste deel van de long. Een kleine Amerikaanse studie vond in de ontlasting van baby's gemiddeld ruim tien keer meer PET-plastic dan bij volwassenen. PET is hetzelfde plastic als polyester.

Wat we nog niet weten: hoeveel microplastics een babymatras zelf loslaat. Daar is nog geen goed onderzoek naar gedaan. Wel is polyester in hoezen en vullingen gewoon plastic textiel.

PFAS en microplastics: een drager-effect?

PFAS zijn stoffen die water en vuil afstoten. Ze zitten in waterafstotend textiel, ook in babyspullen. Silent Spring Institute testte 93 producten voor kinderen, waaronder matrasbeschermers. In 54 ervan vonden de onderzoekers fluor, een aanwijzing voor PFAS. Ook waterafstotende producten met een groen label of keurmerk bevatten soms PFAS. Matras- en kussenbeschermers hoorden bij de producten met de hoogste waarden.

En dan de wisselwerking. In het lab hechten PFAS zich aan microplastics. Een overzichtsstudie uit 2025 beschrijft microplastics als dragers die PFAS kunnen meenemen. Microplastics die buiten hadden gelegen, namen 24 tot 259 keer meer PFAS op dan nieuwe. Dat onderzoek gaat vooral over water. Of hetzelfde in huisstof gebeurt, wordt nog onderzocht. Meer achtergrond lees je in ons artikel wat zijn PFAS en microplastics?

Wat betekent dit voor jouw keuze voor een babymatras?

Niet elk risico is bewezen, en dat zeggen we er eerlijk bij. Maar je hoeft niet te wachten op het laatste onderzoek om een bron weg te laten die je kunt vermijden. Daarom maken wij babymatrassen zonder schuim, polyester of waterafstotende coating.

Kies je toch voor een babymatras van synthetisch schuim? Laat het dan eerst een paar dagen goed luchten voordat je het matras gaat gebruiken. Dan laat je al een deel van de schadelijke gassen verdampen, 72 uur uitdampen wordt geadviseerd door het RIVM. Volgens de onderzoekers van de University of Texas kan lang luchten de uitstoot verminderen.

Wat leg je wel en niet op een ledikant matras?

Op een ledikant matras leg je een ademende molton en een strak hoeslaken. Meer niet. Geen plastic zeiltje, geen kussen, geen dekbed en geen knuffels. Plastic laat geen lucht door en wordt warm. Een molton van katoen, wol of hennep vangt zweet en spuug op, en laat het matras ademen.

VeiligheidNL is daar duidelijk over: een matras hoort geen plastic hoes te hebben, want plastic is warm en laat geen frisse lucht door. Waterdichte beschermers zonder ventilerende laag laten volgens de Consumentenbond heel weinig of geen lucht door, ook als er 'ademend' op staat.

En dan de beschermers met een waterdichte laag en een luchtige 3D-structuur erop. Die zijn populair, maar VeiligheidNL waarschuwt: de ventilerende laag maakt slapen op de buik niet veilig, en dat is ook nooit aangetoond. In de kraamtijd kunnen ze een pasgeboren baby bovendien te snel laten afkoelen. Leg je baby dus altijd op de rug, welk matras of welke beschermer je ook kiest.

Wil je geen plastic zeiltje? Dan is een molton van biologisch katoen een goede basis. Gaat er vaker iets mis, bijvoorbeeld met een lekkende luier of later bij het zindelijk worden? Combineer de molton dan met onze hennep matrasbeschermer.

Die is gevuld met hennep en biologisch katoen, in een hoes van GOTS-gecertificeerd biologisch katoen. Hij vangt zweet, spuug en kleine lekjes op, en laat lucht en waterdamp door. Je wast hem op 40 graden, en hij is er in 60x120 en 70x140 cm.

Eerlijk is eerlijk: hij is niet waterdicht, want er zit geen kunststof (plastic) laag in. Bij een grote plas kan vocht er doorheen. Wil je dit voorkomen? Neem daarom twee moltons en een hennep matrasbeschermer, zodat er altijd een schone molton klaarligt. En ook hier geldt: leg je baby altijd op de rug, op een stevig matras dat goed blijft passen.

Bekijk alle onderdekens en matrasbeschermers voor babymatrassen. Waarom we bij Bedaffair liever waterdichte coatings van matrasbeschermers vermijden, lees je in zit er PFAS in jouw matras?

Zo kiezen wij bij Bedaffair een babymatras

Bij Bedaffair werken we sinds 1994 met natuurlijke materialen in bedden en matrassen. Dat hebben we uitgebreid met een baby- en kindercollectie. Voor elke babymatras gelden bij ons dezelfde eisen: een stevige kern met kokos, geen schuim, en per laag duidelijk wat erin zit.

Een voorbeeld is ons eigen ledikant matras Livia. Het matras is keerbaar. De ene kant is van stevige kokoslatex: die ligt boven zolang je kind een baby is. De andere kant is van soepelere natuurlatex, voor als je kind een peuter is. Rond de kern zit biologische scheerwol, in een hoes van katoenen drell. Livia is ongeveer 8 cm hoog en is er in 60x120 en 70x140 cm, en op maat.

We zeggen er ook eerlijk bij wat minder is. De hoes van Livia mag op maximaal 40 graden in de was, lager dan de 60 graden die vaak wordt aangeraden. Leg er daarom altijd een katoenen molton op die je heet kunt wassen. Wil je liever geen dierlijke materialen? Kijk dan naar onze babymatras Heidi, met een hoes van hennep zonder wol.

Twijfel je over de maat of het materiaal? Vergelijk alle babymatrassen in onze webshop, of kom onze babymatras Livia voelen in onze showroom in Heemstede. We zijn open van dinsdag tot en met zaterdag, van 10.00 tot 17.00 uur. Neem de binnenmaat van je bed mee, dan kijken we meteen wat past.

Bronnen

Onderzoek naar materialen, microplastics en PFAS

• University of Texas at Austin: Crib mattresses emit high rates of potentially harmful chemicals (2014)

• Boor e.a.: Plasticizers, flame retardants and isocyanates in infant crib mattress covers and foam (2015)

• University of Toronto: Children's mattresses off-gas chemicals (2025)

• Lab Manager: U of T lab traces chemical exposure from everyday products

• Vianello e.a., Scientific Reports: Simulating human exposure to indoor airborne microplastics (2019)

• Hong Kong Baptist University: Microplastics in dust from different indoor environments

• Hull York Medical School: Microplastics in the deepest section of the lungs (2022)

• ScienceDaily: Infants have more microplastics in their feces than adults (2021)

• Environmental Health News: Green children's products not always PFAS-free (2022)

• Manufacturing.net: PFAS are showing up in children's products

• Toxics: Microplastics and PFAS, combined toxicity and adsorption (2025)

• Zallmann e.a., Acta Dermato-Venereologica: Debunking the myth of wool allergy (2017)

• The Woolmark Company: Wool is naturally breathable