Een goed matras ondersteunt je wervelkolom, voorkomt drukpunten en reguleert temperatuur. Maar welk matras jij nodig hebt, hangt onder meer af van gewicht, lengte, slaaphouding, transpiratie en duurzaamheidswensen. In deze blog lees je in vijf stappen hoe je een gefundeerde keuze maakt – plus hoe Bedaffair’s natuurlijke, circulaire matrassen hierop aansluiten.
Wat is het beste matras voor jou: gewicht, lengte & slaaphouding
Gewicht: lichter dan ± 60 kg? Dan voelt dezelfde matras harder aan dan...
Lees meer »
Een natuurlijk bed is meer dan alleen een mooie aanvulling in je slaapkamer. Het is een bewuste keuze voor gezond slapen, waarbij elk onderdeel met zorg is geselecteerd. Van het massieve hout tot de natuurlijke afwerking - elk detail draagt bij aan een gezonde nachtrust zonder schadelijke stoffen.
Bekijk al onze natuurlijke bedden
De voordelen van slapen op een bed van natuurlijke materialen
Massief hout in natuurlijke bedden voor generaties slaapcomfort
Bij een natuurlijk bed vormt massief...
Lees meer »
Zijn kokosmatrassen goed voor je slaap?
Wat zijn kokosvezels?
Kokosvezels, afkomstig van de buitenste laag van de kokosnoot, zijn een natuurlijk en duurzaam materiaal dat steeds vaker wordt gebruikt in matrassen. Deze vezels staan bekend om hun stevigheid en veerkracht, wat ze ideaal maakt voor een goede ondersteuning van het lichaam tijdens het slapen. In tegenstelling tot synthetische materialen bevatten kokosmatrassen geen schadelijke chemicaliën, wat bijdraagt aan een gezonde slaapomgeving.
Hoogwaardige...
Lees meer »
Hoe voorkom je een jetlag? 6 anti jetlag tips
Wat is een jetlag?
Ga jij of ben jij op vakantie of op vliegreis? Dan heb je zeker wel eens te maken met een jetlag. Wanneer jouw slaapritme niet op orde is – door verre reizen of een onregelmatig leefpatroon – heeft dat vervelende gevolgen voor je immuunsysteem. Een jetlag is het gevolg van tijdsverschillen tussen landen en gebieden.
Door te reizen naar een andere tijdzone, kun je biologische klok ontregeld raken. Je ervaart dan symptonen zoals extreme...
Lees meer »